Корзина покупок:

ПРОТЕИНЫ


Выберите подкатегорию


Mutant Whey

Mutant Whey

Наличие:
Нет в наличии

1280р.

Беспрецедентно быстрая протеиновая смесь, Mutant Whey это уникальный 5-ти уровневый сывороточный протеин который запускает механизм мышечного роста и задержки азота. Да, сывороточный протеин помогает ..

1280р.

Mutant Whey 5lb

Mutant Whey 5lb

Наличие:
Нет в наличии

2500р.

Беспрецедентно быстрая протеиновая смесь, Mutant Whey это уникальный 5-ти уровневый сывороточный протеин который запускает механизм мышечного роста и задержки азота. Да, сывороточный протеин помогает ..

2500р.

Myprotein Impact Whey 1000 г

Myprotein Impact Whey 1000 г

Наличие:
Нет в наличии

1590р.

MyProtein Impact Whey 1000г.MyProtein Impact Whey 1000г. сделан из сыворотки премиального качества из молока коров, питающихся  свежей травой . Он содержит впечатляющие 21 г б..

1590р.

Nutrex Muscle Infusion 907 г

Nutrex Muscle Infusion 907 г

Наличие:
Нет в наличии

1950р.

Уникальный состав Nutrex Muscle Infusion основан на семи источниках белка высочайшего качества с большим содержанием аминокислот BCAA для защиты и построения мышечной массы. Все это дополняе..

1950р.

Optimum Nutrition 100% Casein 2lb

Optimum Nutrition 100% Casein 2lb

Наличие:
Нет в наличии

2250р.

Казеин усваивается медленно, поддерживая постоянное поступление аминокислот в кровь. Мышцы могут быть обеспечены аминокислотами на 7 часов. ON 100% Casein производится с использованием перед..

2250р.

Optimum Nutrition 100% Casein 4lb

Optimum Nutrition 100% Casein 4lb

Наличие:
Нет в наличии

4600р.

Казеин усваивается медленно, поддерживая постоянное поступление аминокислот в кровь. Мышцы могут быть обеспечены аминокислотами на 7 часов. ON 100% Casein производится с использованием перед..

4600р.

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 10lb

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 10lb

Наличие:
Нет в наличии

7750р.

ON 100% Whey Gold Standard 10lb – этот сывороточный протеин является самым популярным и качественным протеином на протяжении уже многих лет. Сывороточный протеин, которому доверяют миллионы спорт..

7750р.

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2lb

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2lb

Наличие:
Нет в наличии

2290р.

Купить ON 100% Whey Gold Standard 2lb – этот сывороточный протеин является самым популярным и качественным протеином на протяжении уже многих лет. Сывороточный протеин, которому доверяют миллионы..

2290р.

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Natural Gluten Free

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Natural Gluten Free

Наличие:
Нет в наличии

2250р.

Без искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей.Сывороточный изолят в качестве основного источника белка.Высокое содержание сывороточного белка.Быстрые усвоение, гидролизованный белок с п..

2250р.

Optimum Nutrition Opti-Fit Lean Protein

Optimum Nutrition Opti-Fit Lean Protein

Наличие:
Нет в наличии

1890р.

Opti-Fit Lean Protein от Optimum NutritionOpti-Fit Lean Protein - новый продукт компании Optimum Nutrition создан для обеспечения зарядом энергии и борьбы с чувством голода. Сывороточны..

1890р.

Optimum Nutrition Performance Whey  950g

Optimum Nutrition Performance Whey 950g

Наличие:
Нет в наличии

1850р.

Performance Whey – высококачественная сывороточная смесь, сочетающая в себе превосходный вкус, доступную стоимость и легкую смешиваемость и, конечно же, легендарное качество продуктов Optimum Nut..

1850р.

Optimum Nutrition Performance Whey 1950g

Optimum Nutrition Performance Whey 1950g

Наличие:
Нет в наличии

3290р.

Performance Whey – высококачественная сывороточная смесь, сочетающая в себе превосходный вкус, доступную стоимость и легкую смешиваемость и, конечно же, легендарное качество продуктов Optimum Nut..

3290р.

Optimum Nutrition Platinum Hydrobuilder 1.75lb

Optimum Nutrition Platinum Hydrobuilder 1.75lb

Наличие:
Нет в наличии

2650р.

Гидролизованный протеин Platinum Hydrobuilder от Optimum Nutrition содержит качественные белки из различных источников происхождения. Комплекс позволяет получить за короткий срок о..

2650р.

Optimum Nutrition Pro Complex 1500 грамм

Optimum Nutrition Pro Complex 1500 грамм

Наличие:
Нет в наличии

3500р.

Pro Complex от Optimum NutritionPro Complex от Optimum Nutrition содержит ультрафильтрационный сывороточный белок, ионозамещенный сывороточный белок, гидролизат сывороточного белка (пептиды) и яи..

3500р.

Optimum Nutrition Pro Complex 760 грамм

Optimum Nutrition Pro Complex 760 грамм

Наличие:
Нет в наличии

1990р.

Pro Complex от Optimum NutritionPro Complex от Optimum Nutrition содержит ультрафильтрационный сывороточный белок, ионозамещенный сывороточный белок, гидролизат сывороточного белка (пептиды) и яи..

1990р.

Показано с 61 по 75 из 118 (всего 8 страниц)

Купить протеин с доставкой

Интернет-магазин здорового и спортивного питания NutritonBar предлагает купить протеин по выгодной цене. Широкий ассортимент, от ведущих производителей. NutritionBar - это место где вы можете заказать спортивное питание с бесплатной доставкой по Кургану. Возможна отправка по всей России. Магазин спортивного питания NutritonBar в Кургане - это акции, скидки и программа лояльности для постоянных клиентов. Постоянная поддержка и консультация. А также лучше цены в городе.

Что такое протеин

Самый легкий способ увеличить количество реального процента белка в организме – это употребление протеина. Протеин является концентрированной смесью, которую обычно разводят либо молоком, либо водой. Всем, кто занимается силовыми видами спорта, а особенно это относится к тренировкам в тренажерном зале, рекомендуется употреблять протеин каждый день. Рассчитать необходимое количество потребление белка очень просто – примерно 2-3 грамма на 1 кг массы тела. Соответственно, спортсмен весом 90 кг должен каждый день есть белок в количестве 180 – 270 грамм.

Разумеется, что организм может получать нужное количество белка из натуральной пищи, но здесь стоит учитывать, что помимо содержания белка в такой еде содержаться углеводы и жиры. Специалисты рекомендуют протеин, потому что с ним легко сбалансировать правильное питание для организма. Ведь протеин – это белок в чистом виде и употребляя его, мы не добавляем лишние калории.

О протеине

Протеиновые порошки - это быстрый способ помочь вашему организму удовлетворить потребности в питании

Люди используют их по разным причинам - похудеть, улучшить спортивные результаты и набрать мышечную массу, а также для укрепления общего состояния здоровья.

Как узнать, какой протеин лучше всего подходит для ваших личных целей в отношении здоровья? Важно понимать, чем может отличаться протеин, а также то, как он сочетается с другими источниками белка.

Полноценное питание или порошковый белок

Вы можете удовлетворять ежедневные потребности вашего организма в белке, как по средством пищи, так и коктейлями. Однако порошок это не полноценное питание.

Интересно то, что коктейли чаще содержат меньше питательных веществ, чем натуральная еда. По этой причине белковые коктейли могут помочь вам сбросить вес, но чтобы получить всё необходимое и развиваться организму необходимо получать белок и необходимые элементы с нормальной пищей.

Типы протеина и их использование

Сывороточный протеин является одним из наиболее часто используемых белков и лучше всего подходит для повседневного использования. Он содержит все незаменимые аминокислоты и легко усваивается. Это помогает увеличить энергию и снизить уровень стресса. Сывороточные изоляты и концентраты лучше всего использовать после тренировки.

Есть еще один возможный очевидный выбор - соевый белок. Он помогает снизить высокий уровень холестерина и может облегчить симптомы менопаузы для женщин. Это также поможет при остеопорозе, и построения костной массы.

Различные типы белка

  • Яичный белок, самый быстроусвояемый белок, можно и нужно принимать в течение дня.
  • Молочной белок, помогает поддерживать иммунную функцию организма и усиливает рост мышц.
  • Рисовый белок, который на 100% является растительным, будет хорошим выбором для вегетарианцев или для людей, отказавшихся от молочных продуктов. Он также не содержит глютена.
  • Гороховый белок, легко усваивается, гипоаллергенен и очень экономичен.
  • Конопляный белок, также растительный на все 100 процентов. Это хороший источник омега-3 жирных кислот.

Как выбрать протеин соответствующий потребностям

Количество вариантов на рынке, впечатляет, как выбрать тот, который подойдет именно под ваши нужды? Ниже приведены некоторые общие рекомендации, основанные на результатах.

  1. Построение мышечной массы - для роста мышц выберите белковый порошок с высокой биологической ценностью. Сывороточный белок и изоляты сыворотки - хорошие варианты.
  2. Похудеть - Чтобы похудеть, выберите коктейли без добавления сахара, декстринов и мальтодекстринов. Откажитесь от аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), поскольку они способствуют росту мышц и увеличению веса.
  3. Если вы вегетарианец или веган, не выбирайте молочные протеиновые коктейли, используйте вместо этого растительные белки.
  4. Контроль сахара или диабет. Пациенты с диабетом должны выбирать протеиновые коктейли без добавления сахара. Также лучше всего искать с низким содержанием углеводов (менее 5 граммов на порцию).
  5. Предельное количество белка при проблемах с почками. Люди с заболеванием почек не могут переносить много белка за один прием. Придерживайтесь протеинового порошка с более низким содержанием белка (10-15 г на порцию).
  6. Избегайте желудочно-кишечных осложнений. Пациенты с синдромом раздраженного кишечника или непереносимостю лактозы должны выбирать порошки, которые не содержат сахара лактозы, искусственных подсластителей, декстрина, мальтодекстрина. Если у вас аллергия на глютен или гиперчувствительность, также следите за составом порошка.
  7. Выбирайте в рамках бюджета. Рынок предлагает множество различных протеинов по цене и качеству, удовлетворяющим любые потребности. Чтобы сэкономить деньги, вы можете даже купить не готовый продукт, а сырье и попробовать смешать и приготовить самим.

Как получить максимум от протеина

Вот несколько простых вещей, которые следует учитывать

Чтобы восстановление после тренировки было более эффективным, следует употреблять протеин в течение часа после тренировки. Именно тогда ваши мышцы наиболее чувствительны к белку для процесса в восстановлении и росте. Чтобы контролировать свой вес, лучше всего потреблять небольшие количества белка постоянно при каждом приеме пищи или перекусе. Не существует универсальной волшебной нормы, сколько белка следует принимать с каждым приемом пищи. Но примерная суточная норма 2 грамма на килограмм веса.

Создайте свой вкус коктейля

Каждый порошковый протеин обладает уникальным вкусом, в зависимости от ингредиентов и источника белка. Многие компании используют наполнители или натуральные усилители вкуса, для создания новых ароматов, кроме стандартных: ванили, шоколада и клубники.

Чтобы изменить привычный вкус протеиновых коктейлей, вы можете смешать свои белковые порошки с молоком или другим молочным напитком, вместо воды, и получить свежую молочную консистенцию коктейля.

Создайте свои собственный уникальный вкус, добавив в порцию немного фруктов или даже ложку арахисового масла.