Корзина покупок:

ПРОТЕИНЫ


Выберите подкатегорию


San 100% Pure Platinum Whey 5lb

San 100% Pure Platinum Whey 5lb

Наличие:
Нет в наличии

3350р.

100% Pure Platinum Whey100% Pure Platinum Whey от SAN пришел на замену всеми известному VOLU-MASS 5.0 и был разработан для активных людей, нуждающихся в большем количестве анаболических нутриенто..

3350р.

San 100% Pure Titanium Whey 2lb

San 100% Pure Titanium Whey 2lb

Наличие:
Нет в наличии

1850р.

100% Pure Titanium Whey от SAN  новый анаболический протеин для 100% набора массы.100% Pure Titanium Whey выбирают только серьезные спортсмены. Этот протеин гарантированно поможет увеличить ..

1850р.

SportLine Dynamic Whey Protein (1000 гр)

SportLine Dynamic Whey Protein (1000 гр)

Наличие:
Нет в наличии

1200р.

Dynamic Whey Protein от SportLine nutrition - это классическая сухая смесь для высокобелкового коктейля. Основа - сывороточный концентрат, содержащий кроме цельного белка до 15% белкового веществ..

1200р.

Steel Power 100% Whey Isolate 900 гр.

Steel Power 100% Whey Isolate 900 гр.

Наличие:
Нет в наличии

2100р.

Steel Power 100% Whey Isolate 900 гр.Протеин (белок) – это органические вещества, состоящие из соединённых в цепочку аминокислот, образующих полипептид. Именно белки составляют основу мышечной тк..

2100р.

Syntrax Matrix 1.0

Syntrax Matrix 1.0

Наличие:
Нет в наличии

950р.

Протеин, имеющий лучший вкус - гарантированно!Проблема:Ничем не примечательный протеин, который может "похвастаться" невысоким качеством, мальтодекстрином в своем составе, который ведет к накопле..

950р.

Syntrax Matrix 2.0 980 г

Syntrax Matrix 2.0 980 г

Наличие:
Нет в наличии

1650р.

Протеин, имеющий лучший вкус - гарантированно!Проблема:Ничем не примечательный протеин, который может "похвастаться" невысоким качеством, мальтодекстрином в своем составе, который ведет к накопле..

1650р.

Syntrax Trophix 2270 г

Syntrax Trophix 2270 г

Наличие:
Нет в наличии

2800р.

Trophix объединяет комбинацию четырех разнообразных источника протеина (казеин, яичный льбумин, сывороточный протеин и пептиды глутамина) в одном продукте. Казеин – главный источник белка в ..

2800р.

Syntrax  Nectar 908 г

Syntrax  Nectar 908 г

Наличие:
Нет в наличии

2590р.

Саморастворяющаяся сыворотка третьего поколения мгновенного усвоения без содержания жиров и углеводов. Сыворотка третьего поколения PROMINA - обладает на сегодняшний день максимальным коэффи..

2590р.

Syntrax  Nectar Naturals 989 г

Syntrax  Nectar Naturals 989 г

Наличие:
Нет в наличии

2590р.

Nectar Naturals — протеин с натуральным фруктовым вкусом, который вам сразу понравится после первого приема!Дешевые протеины уходят на второй план, когда вы понимаете, что выкладываетесь в зале на все..

2590р.

Syntrax Nectar Sweets 989 г

Syntrax Nectar Sweets 989 г

Наличие:
Нет в наличии

2590р.

Syntrax Nectar Sweets - cывороточный протеин со вкусом сладостей с минимумом углеводов и без жираЕсли Вам нравится освежающий и «запретный» вкус сладостей, Вы полюбите Nectar Sweets! Со своим дра..

2590р.

Ultimate Nutrition ProStar Casein 900 г

Ultimate Nutrition ProStar Casein 900 г

Наличие:
Нет в наличии

2750р.

Ultimate Nutrition Prostar Casein - это добавка, содержащая антикатаболический мицеллярный казеин и гидролизат казеина медленно усваивающийся в организме. Если организму полезно быстрое усвоение ..

2750р.

Ultimate Nutrition ProStar Whey Protein 30 г

Ultimate Nutrition ProStar Whey Protein 30 г

Наличие:
Нет в наличии

75р.

Ultimate Nutrition ProStar Whey Protein Протеин является, пожалуй, самой важной составляющей диеты каждого атлета. Это необходимый материал для прироста и восстановления мышечной массы. На самом ..

75р.

Ultimate Nutrition ProStar Whey Protein 900 г

Ultimate Nutrition ProStar Whey Protein 900 г

Наличие:
Нет в наличии

1650р.

Протеин является, пожалуй, самой важной составляющей диеты каждого атлета. Это необходимый материал для прироста и восстановления мышечной массы. На самом деле, протеин необходим для роста и развития...

1650р.

Ultimate Nutrition Syntha Gold 2,27 kg

Ultimate Nutrition Syntha Gold 2,27 kg

Наличие:
Нет в наличии

3250р.

Многокомпонентный протеин от Ultimate Nutrition Ultimate Nutrition Syntha Gold - высококачественная протеиновая смесь из 9 видов белков разного времени усвоения. Протеиновая смесь обогащена полез..

3250р.

Ultimate Nutrition Whey Gold 34g.

Ultimate Nutrition Whey Gold 34g.

Наличие:
Нет в наличии

75р.

Ultimate Nutrition Whey Gold 34g.Whey Protein – так называется белок молочной сыворотки по-английски. Этот белок обладает наивысшей биологической ценностью и лучше всего переносится организмом. К..

75р.

Показано с 91 по 105 из 118 (всего 8 страниц)

Купить протеин с доставкой

Интернет-магазин здорового и спортивного питания NutritonBar предлагает купить протеин по выгодной цене. Широкий ассортимент, от ведущих производителей. NutritionBar - это место где вы можете заказать спортивное питание с бесплатной доставкой по Кургану. Возможна отправка по всей России. Магазин спортивного питания NutritonBar в Кургане - это акции, скидки и программа лояльности для постоянных клиентов. Постоянная поддержка и консультация. А также лучше цены в городе.

Что такое протеин

Самый легкий способ увеличить количество реального процента белка в организме – это употребление протеина. Протеин является концентрированной смесью, которую обычно разводят либо молоком, либо водой. Всем, кто занимается силовыми видами спорта, а особенно это относится к тренировкам в тренажерном зале, рекомендуется употреблять протеин каждый день. Рассчитать необходимое количество потребление белка очень просто – примерно 2-3 грамма на 1 кг массы тела. Соответственно, спортсмен весом 90 кг должен каждый день есть белок в количестве 180 – 270 грамм.

Разумеется, что организм может получать нужное количество белка из натуральной пищи, но здесь стоит учитывать, что помимо содержания белка в такой еде содержаться углеводы и жиры. Специалисты рекомендуют протеин, потому что с ним легко сбалансировать правильное питание для организма. Ведь протеин – это белок в чистом виде и употребляя его, мы не добавляем лишние калории.

О протеине

Протеиновые порошки - это быстрый способ помочь вашему организму удовлетворить потребности в питании

Люди используют их по разным причинам - похудеть, улучшить спортивные результаты и набрать мышечную массу, а также для укрепления общего состояния здоровья.

Как узнать, какой протеин лучше всего подходит для ваших личных целей в отношении здоровья? Важно понимать, чем может отличаться протеин, а также то, как он сочетается с другими источниками белка.

Полноценное питание или порошковый белок

Вы можете удовлетворять ежедневные потребности вашего организма в белке, как по средством пищи, так и коктейлями. Однако порошок это не полноценное питание.

Интересно то, что коктейли чаще содержат меньше питательных веществ, чем натуральная еда. По этой причине белковые коктейли могут помочь вам сбросить вес, но чтобы получить всё необходимое и развиваться организму необходимо получать белок и необходимые элементы с нормальной пищей.

Типы протеина и их использование

Сывороточный протеин является одним из наиболее часто используемых белков и лучше всего подходит для повседневного использования. Он содержит все незаменимые аминокислоты и легко усваивается. Это помогает увеличить энергию и снизить уровень стресса. Сывороточные изоляты и концентраты лучше всего использовать после тренировки.

Есть еще один возможный очевидный выбор - соевый белок. Он помогает снизить высокий уровень холестерина и может облегчить симптомы менопаузы для женщин. Это также поможет при остеопорозе, и построения костной массы.

Различные типы белка

  • Яичный белок, самый быстроусвояемый белок, можно и нужно принимать в течение дня.
  • Молочной белок, помогает поддерживать иммунную функцию организма и усиливает рост мышц.
  • Рисовый белок, который на 100% является растительным, будет хорошим выбором для вегетарианцев или для людей, отказавшихся от молочных продуктов. Он также не содержит глютена.
  • Гороховый белок, легко усваивается, гипоаллергенен и очень экономичен.
  • Конопляный белок, также растительный на все 100 процентов. Это хороший источник омега-3 жирных кислот.

Как выбрать протеин соответствующий потребностям

Количество вариантов на рынке, впечатляет, как выбрать тот, который подойдет именно под ваши нужды? Ниже приведены некоторые общие рекомендации, основанные на результатах.

  1. Построение мышечной массы - для роста мышц выберите белковый порошок с высокой биологической ценностью. Сывороточный белок и изоляты сыворотки - хорошие варианты.
  2. Похудеть - Чтобы похудеть, выберите коктейли без добавления сахара, декстринов и мальтодекстринов. Откажитесь от аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), поскольку они способствуют росту мышц и увеличению веса.
  3. Если вы вегетарианец или веган, не выбирайте молочные протеиновые коктейли, используйте вместо этого растительные белки.
  4. Контроль сахара или диабет. Пациенты с диабетом должны выбирать протеиновые коктейли без добавления сахара. Также лучше всего искать с низким содержанием углеводов (менее 5 граммов на порцию).
  5. Предельное количество белка при проблемах с почками. Люди с заболеванием почек не могут переносить много белка за один прием. Придерживайтесь протеинового порошка с более низким содержанием белка (10-15 г на порцию).
  6. Избегайте желудочно-кишечных осложнений. Пациенты с синдромом раздраженного кишечника или непереносимостю лактозы должны выбирать порошки, которые не содержат сахара лактозы, искусственных подсластителей, декстрина, мальтодекстрина. Если у вас аллергия на глютен или гиперчувствительность, также следите за составом порошка.
  7. Выбирайте в рамках бюджета. Рынок предлагает множество различных протеинов по цене и качеству, удовлетворяющим любые потребности. Чтобы сэкономить деньги, вы можете даже купить не готовый продукт, а сырье и попробовать смешать и приготовить самим.

Как получить максимум от протеина

Вот несколько простых вещей, которые следует учитывать

Чтобы восстановление после тренировки было более эффективным, следует употреблять протеин в течение часа после тренировки. Именно тогда ваши мышцы наиболее чувствительны к белку для процесса в восстановлении и росте. Чтобы контролировать свой вес, лучше всего потреблять небольшие количества белка постоянно при каждом приеме пищи или перекусе. Не существует универсальной волшебной нормы, сколько белка следует принимать с каждым приемом пищи. Но примерная суточная норма 2 грамма на килограмм веса.

Создайте свой вкус коктейля

Каждый порошковый протеин обладает уникальным вкусом, в зависимости от ингредиентов и источника белка. Многие компании используют наполнители или натуральные усилители вкуса, для создания новых ароматов, кроме стандартных: ванили, шоколада и клубники.

Чтобы изменить привычный вкус протеиновых коктейлей, вы можете смешать свои белковые порошки с молоком или другим молочным напитком, вместо воды, и получить свежую молочную консистенцию коктейля.

Создайте свои собственный уникальный вкус, добавив в порцию немного фруктов или даже ложку арахисового масла.