Аминокислоты. В чем их польза .

Что такое аминокислоты и для чего они необходимы спортсмену? Многие люди, кто только начинает свой путь в мир здорового образа жизни слышат о них, но не понимают, о чем идет речь. Давайте объясним основные моменты об этом спортивном питании.

Белок находящийся у каждого человека в организме состоит из питательных веществ, которые иначе называются аминокислотами. Любой вид спорта подразумевает нагрузку на мышечный корсет тела, который, как мы помним, состоит из белка. Аминокислоты помогают восстанавливаться, расти и укрепляться организму, во время тренировочного периода, когда наше тело терпит непривычную нагрузку.

Есть двадцать видов аминокислот, из которых девять являются незаменимыми. Это значит, что в организме они практически не способны вырабатываться, поэтому поступают в организм с пищей. Чтобы удовлетворить потребность организма всеми необходимыми питательными веществами, спортсмены часто приходят к решению купить аминокислоты .
 

В продаже есть комплексные аминокислоты и в свободной форме (т.е. изолированные). К первым относится BCAA, в его составе находятся валин, лейцин и изолейцин (все эти питательные вещества являются незаменимыми).

Какой эффект организму от употребления BCAA?

• Мышцы предохраняются от разрушения, особенно это важно, когда спортсмен наращивает мышечную массу;
• Растет сухая мышечная масса, что очень важно в скорейшем достижении цели;
• Снижается процент жира в организме;
• Дает возможность, улучшить спортивные показатели, а значит активно помогает в эффективность каждой тренировки;
• Благодаря тому, что эти аминокислоты принимают важное участие в процессах анаболизма, они увеличивают эффективность спортивного питание на сорок процентов.

Мы видим, что роль этого продукта очень велика в реализации многих целей: набор мышечной массы, похудение, увеличении продолжительности тренировки (повышение выносливости) и т.д. Купить BCAA значит помочь своему организму легче переносить нагрузки и увеличить скорость положительных процессов, способствующие к максимально быстрому достижению поставленной цели.

Чаще BCAA употребляют в виде порошка или капсул, но в продаже можно встретить еще в таблетках и жидком состоянии. Порошок самый доступный по цене, но есть нюанс – необходимо постоянно продумывать как его развести, хотя с другой стороны легко менять дозировку и смешивать со спортивным питанием. Капсулы по цене дороже, но здесь от приема человек получает удобство.

Говорить о том, что лучше нет смысла, ведь продукт работает одинаково качественно, разница только в скорости усвоения организмом, хотя и она может быть небольшой до 20-30 минут. Аминокислоты BCAA купить можно у нас в интернет-магазине по конкурентоспособной цене.

К изолированным аминокислотам относится аргинин. Он синтезируется в организме, но часто его количество не способно восполнить нужную суточную дозировку, для нормального функционирования. Для чего необходим аргинин в организме?

Из общих свойств этой аминокислоты можно выделить:

• Улучшение состояние иммунной системы;
• Участие в работе нервной системы;
• Снижает артериальное давление;
• Улучшает питание мышечной ткани, является донатором оксида азота;
• Значительно ускоряет восстановление после тренировки, и заживляет травмы.

Это не весь перечень благоприятного воздействия на организм этой аминокислоты. Аргинин купить можно у нас в магазине и принимать его дополнительно с другим спортивным питанием.

Глютамин также является незаменимой аминокислотой, которая поступает в организм из многих продуктов. Несмотря на это, в бодибилдинге, спортсмены часто принимают глютамин дополнительно в чистом виде. Из этой кислоты состоит примерно шестьдесят процентов мышечной ткани. Возможно, из-за того, что человек не может определить сколько глютамина усваивается его организмом, он принимает его дополнительно, чтобы рост мышечной массы радовал. Переизбыток глютамина зачастую не вызывает побочных эффектов, и при нормальном количестве его в организме, достичь цели наращивания мышечной массы значительно проще. Купить глютамин можно заказав его на страницах нашего сайта.

Не забывайте, что Вы всегда можете проконсультировать с менеджером нашей компании, если сомневаетесь в выборе спортивного питания.