Корзина покупок:

ПРОТЕИНЫ


Выберите подкатегорию


BSN SYNTHA – 6 2290g

BSN SYNTHA – 6 2290g

Наличие:
Есть в наличии

4100р.

В Syntha-6 от BSN входит мультифункциональный комплекс протеинов. Каждый тип протеина имеет свою биологическую ценность и свой уникальный аминокислотный состав. Благодаря этому ком..

4100р.

BSN Syntha – 6 EDGE 1,02 кг.

BSN Syntha – 6 EDGE 1,02 кг.

Наличие:
Есть в наличии

2350р.

Syntha- 6 Edge от BSN Syntha-6 Edge от BSN — инновационный протеин на основе 4 видов белка: молочного, сывороточного, мицеллярного и казеинового. Сывороточный белок обладает наивысшей скоростью а..

2350р.

Geneticlab WHEY PRO 1000gr

Geneticlab WHEY PRO 1000gr

Наличие:
Есть в наличии

1350р.

Geneticlab WHEY PRO 1000grWHEY PRO — это сывороточный протеин от GeneticLab, разработанный для обеспечения полноценного питания мышц. Концентрат сывороточного белка в его составе содержит набор а..

1350р.

GOOD SUPPS  100% Whey protein 908 гр.

GOOD SUPPS 100% Whey protein 908 гр.

Наличие:
Есть в наличии

1290р.

100% WHEY от GOOD SUPPSПредставляет собой смесь концентрата, изолята и гидролизата сывороточного протеина. Сывороточный протеин обладает богатым аминокислотным профилем.В его состав входит множество&n..

1290р.

GOOD SUPPS 100% MICELLAR CASEIN 908 гр.

GOOD SUPPS 100% MICELLAR CASEIN 908 гр.

Наличие:
Есть в наличии

1350р.

100% MICELLAR CASEIN от GOOD SUPPSЭто протеин, который обладает длительным периодом усвоения и богатым аминокислотным профилем. При попадании в желудок казеин густеет, что еще..

1350р.

GOOD SUPPS 100% Whey protein 2270 гр.

GOOD SUPPS 100% Whey protein 2270 гр.

Наличие:
Есть в наличии

2990р.

100% WHEY от GOOD SUPPSПредставляет собой смесь концентрата, изолята и гидролизата сывороточного протеина. Сывороточный протеин обладает богатым аминокислотным профилем.В его состав входит множество&n..

2990р.

MAD GOD OF WHEY 1000 g

MAD GOD OF WHEY 1000 g

Наличие:
Есть в наличии

1190р.

MAD GOD OF WHEY 1000 g- Спартанский генерал, который бросил вызов богам делится с вами секретом своей силы. Мы рады представить вам еще один новый продукт в ассортименте компании MAD - GOD O..

1190р.

Maxler 100% Golden Whey

Maxler 100% Golden Whey

Наличие:
Есть в наличии

1480р.

Купить протеин ОТ МАКСЛЕР GOLDEN WHEY  стоит каждому спортсмену, который уважает свое тело. Продукт премиум класса обеспечит ваш организм всеми нужными веществами в период больших нагру..

1480р.

Maxler 100% Golden Whey 5lb

Maxler 100% Golden Whey 5lb

Наличие:
Есть в наличии

3450р.

Купить GOLDEN WHEY ОТ MAXLER стоит каждому спортсмену, который уважает свое тело. Продукт премиум класса обеспечит ваш организм всеми нужными веществами в период больших нагрузок! В составе проду..

3450р.

Maxler Matriza 2270 гр.

Maxler Matriza 2270 гр.

Наличие:
Есть в наличии

2950р.

Matriza представляет собой комплекс высококачественных молочных белков (сывороточный протеин, молочный протеин), который способствует максимальному росту и поддержанию мышечной массы. 23 грамма б..

2950р.

Maxler Matriza 908 г

Maxler Matriza 908 г

Наличие:
Есть в наличии

1300р.

Matriza представляет собой комплекс высококачественных молочных белков (сывороточный протеин, молочный протеин), который способствует максимальному росту и поддержанию мышечной массы. 23 грамма б..

1300р.

Maxler Problend 2270 г

Maxler Problend 2270 г

Наличие:
Есть в наличии

2700р.

 мгновенно насыщает мышцы аминокислотами активизирует анаболические процессы моментально заряжает энергией ускоряет восстановление последовательно усваивающаяся протеиновая ма..

2700р.

Maxler Problend 908 г

Maxler Problend 908 г

Наличие:
Есть в наличии

1450р.

 мгновенно насыщает мышцы аминокислотами активизирует анаболические процессы моментально заряжает энергией ускоряет восстановление последовательно усваивающаяся протеиновая ма..

1450р.

Maxler Ultrafiltration Whey Protein 1000 г

Maxler Ultrafiltration Whey Protein 1000 г

Наличие:
Есть в наличии

1450р.

Ultrafiltration Whey Protein от MaxlerUltrafiltration Whey Protein— это 73% сывороточный протеин, обогащенный кальцием, магнием и калием — минералами, участвующими в процессе накопления энергии, синте..

1450р.

Optimum Nutrition 100% Casein 2lb

Optimum Nutrition 100% Casein 2lb

Наличие:
Есть в наличии

2250р.

Казеин усваивается медленно, поддерживая постоянное поступление аминокислот в кровь. Мышцы могут быть обеспечены аминокислотами на 7 часов. ON 100% Casein производится с использованием перед..

2250р.

Показано с 1 по 15 из 114 (всего 8 страниц)

Купить протеин с доставкой

Интернет-магазин здорового и спортивного питания NutritonBar предлагает купить протеин по выгодной цене. Широкий ассортимент, от ведущих производителей. NutritionBar - это место где вы можете заказать спортивное питание с бесплатной доставкой по Кургану. Возможна отправка по всей России. Магазин спортивного питания NutritonBar в Кургане - это акции, скидки и программа лояльности для постоянных клиентов. Постоянная поддержка и консультация. А также лучше цены в городе.

Что такое протеин

Самый легкий способ увеличить количество реального процента белка в организме – это употребление протеина. Протеин является концентрированной смесью, которую обычно разводят либо молоком, либо водой. Всем, кто занимается силовыми видами спорта, а особенно это относится к тренировкам в тренажерном зале, рекомендуется употреблять протеин каждый день. Рассчитать необходимое количество потребление белка очень просто – примерно 2-3 грамма на 1 кг массы тела. Соответственно, спортсмен весом 90 кг должен каждый день есть белок в количестве 180 – 270 грамм.

Разумеется, что организм может получать нужное количество белка из натуральной пищи, но здесь стоит учитывать, что помимо содержания белка в такой еде содержаться углеводы и жиры. Специалисты рекомендуют протеин, потому что с ним легко сбалансировать правильное питание для организма. Ведь протеин – это белок в чистом виде и употребляя его, мы не добавляем лишние калории.

О протеине

Протеиновые порошки - это быстрый способ помочь вашему организму удовлетворить потребности в питании

Люди используют их по разным причинам - похудеть, улучшить спортивные результаты и набрать мышечную массу, а также для укрепления общего состояния здоровья.

Как узнать, какой протеин лучше всего подходит для ваших личных целей в отношении здоровья? Важно понимать, чем может отличаться протеин, а также то, как он сочетается с другими источниками белка.

Полноценное питание или порошковый белок

Вы можете удовлетворять ежедневные потребности вашего организма в белке, как по средством пищи, так и коктейлями. Однако порошок это не полноценное питание.

Интересно то, что коктейли чаще содержат меньше питательных веществ, чем натуральная еда. По этой причине белковые коктейли могут помочь вам сбросить вес, но чтобы получить всё необходимое и развиваться организму необходимо получать белок и необходимые элементы с нормальной пищей.

Типы протеина и их использование

Сывороточный протеин является одним из наиболее часто используемых белков и лучше всего подходит для повседневного использования. Он содержит все незаменимые аминокислоты и легко усваивается. Это помогает увеличить энергию и снизить уровень стресса. Сывороточные изоляты и концентраты лучше всего использовать после тренировки.

Есть еще один возможный очевидный выбор - соевый белок. Он помогает снизить высокий уровень холестерина и может облегчить симптомы менопаузы для женщин. Это также поможет при остеопорозе, и построения костной массы.

Различные типы белка

  • Яичный белок, самый быстроусвояемый белок, можно и нужно принимать в течение дня.
  • Молочной белок, помогает поддерживать иммунную функцию организма и усиливает рост мышц.
  • Рисовый белок, который на 100% является растительным, будет хорошим выбором для вегетарианцев или для людей, отказавшихся от молочных продуктов. Он также не содержит глютена.
  • Гороховый белок, легко усваивается, гипоаллергенен и очень экономичен.
  • Конопляный белок, также растительный на все 100 процентов. Это хороший источник омега-3 жирных кислот.

Как выбрать протеин соответствующий потребностям

Количество вариантов на рынке, впечатляет, как выбрать тот, который подойдет именно под ваши нужды? Ниже приведены некоторые общие рекомендации, основанные на результатах.

  1. Построение мышечной массы - для роста мышц выберите белковый порошок с высокой биологической ценностью. Сывороточный белок и изоляты сыворотки - хорошие варианты.
  2. Похудеть - Чтобы похудеть, выберите коктейли без добавления сахара, декстринов и мальтодекстринов. Откажитесь от аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), поскольку они способствуют росту мышц и увеличению веса.
  3. Если вы вегетарианец или веган, не выбирайте молочные протеиновые коктейли, используйте вместо этого растительные белки.
  4. Контроль сахара или диабет. Пациенты с диабетом должны выбирать протеиновые коктейли без добавления сахара. Также лучше всего искать с низким содержанием углеводов (менее 5 граммов на порцию).
  5. Предельное количество белка при проблемах с почками. Люди с заболеванием почек не могут переносить много белка за один прием. Придерживайтесь протеинового порошка с более низким содержанием белка (10-15 г на порцию).
  6. Избегайте желудочно-кишечных осложнений. Пациенты с синдромом раздраженного кишечника или непереносимостю лактозы должны выбирать порошки, которые не содержат сахара лактозы, искусственных подсластителей, декстрина, мальтодекстрина. Если у вас аллергия на глютен или гиперчувствительность, также следите за составом порошка.
  7. Выбирайте в рамках бюджета. Рынок предлагает множество различных протеинов по цене и качеству, удовлетворяющим любые потребности. Чтобы сэкономить деньги, вы можете даже купить не готовый продукт, а сырье и попробовать смешать и приготовить самим.

Как получить максимум от протеина

Вот несколько простых вещей, которые следует учитывать

Чтобы восстановление после тренировки было более эффективным, следует употреблять протеин в течение часа после тренировки. Именно тогда ваши мышцы наиболее чувствительны к белку для процесса в восстановлении и росте. Чтобы контролировать свой вес, лучше всего потреблять небольшие количества белка постоянно при каждом приеме пищи или перекусе. Не существует универсальной волшебной нормы, сколько белка следует принимать с каждым приемом пищи. Но примерная суточная норма 2 грамма на килограмм веса.

Создайте свой вкус коктейля

Каждый порошковый протеин обладает уникальным вкусом, в зависимости от ингредиентов и источника белка. Многие компании используют наполнители или натуральные усилители вкуса, для создания новых ароматов, кроме стандартных: ванили, шоколада и клубники.

Чтобы изменить привычный вкус протеиновых коктейлей, вы можете смешать свои белковые порошки с молоком или другим молочным напитком, вместо воды, и получить свежую молочную консистенцию коктейля.

Создайте свои собственный уникальный вкус, добавив в порцию немного фруктов или даже ложку арахисового масла.